1. Введи в привычку отчитываться перед собой каждый день вечером, спрашивай себя: «Что я сделал сегодня, чтобы достичь своей мечты?».

1. Научись планировать каждый свой день и составлять список того, что тебе нужно успеть сделать в лёгком формате. Потому что когда мозг видит трудные и усложненные действия, он убегает от выполнения.

1. Новый день - новая возможность. Придерживаясь этого принципа, старайся ни один день не пропускать зря. То, что ты вчера поддался прокрастинации и лени, не значит, что сегодня можно делать так же.

1. Любой человек внутри себя знает, чего он хочет достичь. Только не все умеют прислушиваться к себе. В результате ему приходится заниматься нелюбимым делом и идти по пути, который не он выбирал. А это со временем приводит к прокрастинации и снижению желания. Чтобы избавиться от этого, нужно сначала стать увереннее в себе. Затем нужно бороться со своими внутренними страхами и найти способ избавиться от них.