Осы 3 нәрсені күн сайын жаса
Таңертең ұйқыдан тұра сала, бірден қолыңа телефонды алып, әлеуметтік желіні ақтаруға кіріспе. Одан да өз күніңді жоспарлап, пайдалы таңғы ас ішіп…
Тағы оқу
Осы фразаларды ұмыт!
Жетістікке жеткің келсе, мына фразаларды қолданба
Тағы оқу
Өткенді ұмыт
Ең бастысы, өзіңе шыныменде не ұнайтынын ұғыну.
Тағы оқу
Өз-өзін жақсы көріп, құрметтейтін адам...
Үнемі барлығына "иә" дей бермей, "жоқ" деп те, айта алады
Тағы оқу
Өз-өзіңді бағалау деңгейін қалай көтеруге болады?
Өзін-өзі бағалау деңгейінің төмендеуінің ең бірінші себебіне сыртқы негатив жатады. Сені қоршаған адамдар, әлеуметтік желідегі "мінсіз адамдар" және…
Тағы оқу
Өз-өзіңді бағалау деңгейінің жоғары болуы
Өз-өзін бағалау деңгейінің жоғары болуы - адамның өз-өзіне сенімді екенін білдіреді.
Тағы оқу
Өз-өзіңе уәде бер!
Мен өз-өзімді әрдайым қолдаймын! Қиын сәтте қасыңнан достарың мен жақындарың табылып, қолдау көрсеткенімен, өз-өзіңе деген қолдаудың орны әрқашанда…
Тағы оқу
Өз-өзіңмен уақыт өткізудің 5 пайдасы
Үнемі көпшіліктің арасында жүріп, олармен көп уақыт өткізу сенің бүкіл энергияңды алып, эмоционалдық жағдайыңа кері әсерін тигізуі мүмкін. Сол…
Тағы оқу
Өзіңді әрқашан бірінші орынға қой!
Өзіңді неге құрметтеу керек екендігі туралы пост
Тағы оқу
Өзіңді бақытты сезінудің ең оңай жолы
Cәтсіздікке тап болғаның үшін ұялма
Тағы оқу
Өзіңді дамытуға арналған TOP-3 кітап.
"Ультрамышление. Психология сверхнагрузок" - Трэвис Мэйси
Тағы оқу
Өзіңді өзің дамыт!
Өзін-өзі дамыту мен тұлға ретінде өсу
Тағы оқу
Өзіңе деген сенімсіздіктен құтылудың 5 жолы
Өзіңе жиі-жиі комплимент айтып үйрен. Одан жаман болмайсың, керісінше, өзіңе деген сенімділігің нығайып, кемшіліктеріңе көп мән бермейтін боласың
Тағы оқу
Өзіңе өзің жау болма!
Өміріңді жақсы жаққа өзгерту үшін кеңестер
Тағы оқу
Өзіңе сенімділік үшін не қажет?
Адамның сапалы білім алуына көптеген факторлар әсер етеді. Мектеп, ата-ана, достары, қоршаған орта, қоғам, жеке бөлме, қабырғаның түсі, мемлекеттің…
Тағы оқу
Пабло Пикассодан 3 өмірлік сабақ
"Менің қолымнан келеді" - деп санайтын адамның қолынан шынымен де бәрі келеді. Ал "Менің қолымнан келмейді" - деп ойлайтын адамның қолынан ештеңе…
Тағы оқу
Позитивті бол
Біреу туралы жаман ойлап, тура шыққанша, жақсы ойлап, қателескен жақсы
Тағы оқу
Продуктивті адамдардың 7 әдеті
Нақты және анық жауап беру - "иә" немесе "жоқ". Егер бірнәрсе үшін сенімсіз болсаң, демек, сенің жауабың "жоқ" болуы керек.
Тағы оқу
Прокрастинацияны жеңуге 3 қадам
Бірінші қадам: Істі кейінге қалдырып жүргеніңді мойында. Бүгін жасауға болатын істі ертеңге қалдыратын болсаң немесе "ыңғайлы сәтті" күтемін деп…
Тағы оқу
Қайталанбас әсер қалдыратын 3 қызықты кітап
Адам жанының психологиясы мен мінезі
Тағы оқу
Қиналып жүрсең, бізде шешім бар
Қиын күндерде мына 3 кеңеске құлақ ас.
Тағы оқу
Қобалжудан қалай құтыламын?
Барлық адам қобалжиды, дегенмен, бұдан арылудың бірнеше жолы бар. Білгіңіз келсе соңына дейін оқыңыз
Тағы оқу
Құладым деп ойласаң, осы постты оқы
Өмір 3 нәрседен: өзгерістерден, таңдаулардан және ұстанымдардан құралады.
Тағы оқу
Құрметті түлектер
Құрметті түлектер, сендер маңызды қадамның алдында тұрсыңдар. Ол – мамандық таңдау. Одан қателесу деген, әрине, өмірді соңы емес. Қайтса де дұрыс…
Тағы оқу
App Store
Google Play